Riset Terbaru : Medsos Turunkan Tingkat Kebahagiaan Generasi Muda

Laporan yang merupakan kolaborasi antara University of Oxford Wellbeing Research Centre, Gallup, dan Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) ini didasarkan pada survei yang melibatkan sekitar 100.000 responden dari 140 negara. Data menunjukkan korelasi antara intensitas penggunaan media sosial dengan penurunan tingkat kesejahteraan, khususnya bagi remaja perempuan di wilayah Barat dan Eropa.

Berdasarkan analisis, penggunaan media sosial yang melebihi tujuh jam per hari secara konsisten berkaitan dengan tingkat kesejahteraan yang lebih rendah. Platform yang mengedepankan konten visual dan pengaruh influencer menjadi faktor krusial di balik dampak negatif ini.

Faktor Penentu Kebahagiaan Melampaui Dunia Digital

“Penggunaan media sosial yang berlebihan, terutama lebih dari tujuh jam per hari, berkaitan dengan tingkat kesejahteraan yang lebih rendah,” tegas laporan tersebut. Menariknya, studi ini juga mencatat bahwa mayoritas mahasiswa di Amerika Serikat mengungkapkan keinginan agar media sosial tidak pernah ada. Mereka merasa terdorong untuk menggunakannya karena faktor sosial, namun secara internal lebih memilih untuk tidak terlibat sama sekali.

Di sisi lain, riset ini juga menemukan bahwa penggunaan media sosial dalam durasi terbatas justru berkontribusi positif terhadap kebahagiaan. Individu yang menghabiskan kurang dari satu jam sehari di media sosial dilaporkan memiliki tingkat kesejahteraan yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidak menggunakannya sama sekali. Hal ini menegaskan kembali bahwa kesejahteraan ekonomi, kesetaraan, sistem jaminan sosial yang kuat, dan harapan hidup yang tinggi tetap menjadi pilar utama kebahagiaan, melampaui daya tarik dunia digital.

remaja, teknologi digital, tren generasi muda